หางาน-รับพนักงาน
หางาน-รับพนักงาน
download wallpaper
Forward email random

***กิน 'ถั่วงอกดิบ' มีโทษจริงหรือ ?***

***กิน 'ถั่วงอกดิบ' มีโทษจริงหรือ ?*** กิน 'ถั่วงอกดิบ' มีโทษจริงหรือ ? ใครที่ชอบรับประทาน "ถั่วงอกดิบ" กับ ขนมจีนน้ำยา หรือ ก๋วยเตี๋ยวผัดไทย คงจะตกใจหากได้รับอีเมลที่มีข้อความว่า "ในถั่วงอกดิบมีสารพิษที่เรียกว่า  "ไฟเตต" ซึ่งเมื่อรับประทานเข้าไป จะไปจับแร่ธาตุบางชนิด ทำให้ร่างกายไม่สามารถ ดูดซึมแร่ธาตุเหล่านั้นเข้าร่างกาย จะเป็นโรคขาดแร่ธาตุ สารพิษเหล่านี้สามารถ ทำลายได้โดยการต้ม จึงควรรับประทานถั่วงอกสุก ดีกว่าถั่วงอกดิบ"   เพื่อให้ผู้อ่านหายข้องใจ   "X-RAY สุขภาพ" จึงมาพูดคุยกับ  นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.สถาบันเวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ  นพ.กฤษดา กล่าวว่า ข้อความดังกล่าวเป็นเรื่องจริง โดย ไฟเตต จะพบมากในพืชตระกูล ถั่ว ไม่ว่าจะเป็นถั่วเหลือง ถั่วลิสง   ถั่วเขียว หรืองา ดังนั้นในถั่วงอกดิบจึงมีไฟ  เตตสูง แต่ถ้าปรุงให้สุกไฟเตตจะสลายไป หรือมีปริมาณน้อยลง โอกาสที่ไฟเตตจะไปดูดซับแร่ธาตุต่าง ๆ จึงน้อยกว่าการรับประทานดิบ ๆ   ไฟเตตจะมีลักษณะคล้ายฟองน้ำ มัน  จะไปจับ หรือดูดซับธาตุแคลเซียม เหล็ก สังกะสี และฟอสฟอรัส หากรับประทานเข้าไปมาก ๆ ร่างกายจะไม่ สามารถดูดซึมแร่ธาตุเหล่า  นี้ได้   ถ้าเรารับประทานอาหารที่มีแร่ธาตุเหล่านี้เข้าไป พร้อมกับถั่วงอกดิบ ไฟเตต   ก็จะดูดซึมแร่ธาตุเหล่านี้ ตัว    อย่างเช่น เรารับประทานปลาเล็กปลา
ดูทีวีออนไลน์
ฟอร์เวิดเมล
forward email download wallpaper
ฟอร์เวิดเมล
ค้นหา forward mail โดนๆ
 
          ทราบหรือไม่ว่า เวลาจุดธูปไหว้สิ่งศักดิ์สิทธิ์ ทำไมแต่ละที่ถึงจุดไม่เท่ากัน วันนี้เดลินิวส์ออนไลน์มีคำตอบ...                    การจุดธูปบูชา หรือ ขอพรสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ถือปฏิบัติกันมายาวนานนับพันๆ ปีแล้ว                      ธูป 1 ดอก ไหว้ศพ เจ้าที่ วิญญาณธรรมดา ที่ไม่ได้ขึ้นชั้นเทพ       &
<< หน้าที่แล้ว 1 2 3 4 5 6 7 8